Защитим эмоции вместе!

с 1 по 23 февраля Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия» в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре проводит акцию «Защитим эмоции вместе»!
Эмоции важны для нашего психического и эмоционального благополучия, необходимы для сохранения здоровья и гармонии в отношениях с другими людьми, помогают понять себя.
Важно уметь выражать свои чувства, чтобы избежать эмоционального выгорания – это ключ к здоровым отношениям с собой и окружающими.
 
Ознакомиться с полезными материалами о психическом здоровье, самоорганизации и управлению стрессом можно в социальных сетях в «ВКонтакте» vk.com/tdugra и «Одноклассники» ok.ru/tdugra .
Команда профессиональных психологов готова выслушать вас, предоставить поддержку и помочь вам найти решения для ваших проблем, гарантирует конфиденциальность и уважение к вашим чувствам и ситуации.
Психологическую помощь и поддержку можно получить по телефонам:

8-800-101-1212 (с 8:00 до 20:00)
8-800-101-1200 (с 20:00 до 8:00)
круглосуточно, анонимно, бесплатно


#Нягтехколледж
#профилактика
#УчусьвЮгре
#ОбразованиеЮгры